Gold Standard 100% Casein Optimum Nutrition

Gold Standard 100% Casein Optimum Nutrition es una proteína de asimilación lenta, perfecta para la recuperación prolongada. Este suplemento proporciona una liberación continua de aminoácidos, ideal para mantener la masa muscular. Gold Standard 100% Casein se destaca por su capacidad para prevenir el catabolismo muscular durante largos períodos sin alimentos.

La fórmula de Gold Standard 100% Casein Optimum Nutrition incluye 24 gramos de proteína micelar por porción. Esta proteína se libera lentamente, proporcionando un flujo constante de aminoácidos. Esto es esencial para evitar la degradación muscular y apoyar el crecimiento muscular continuo.

La caseína micelar de Gold Standard 100% Casein tiene una digestión lenta en comparación con las proteínas de suero. Esta característica permite que los aminoácidos se liberen de manera prolongada, favoreciendo la recuperación durante la noche. Además, la caseína llena el estómago, ayudando a controlar el apetito y reducir la sensación de hambre.

Gold Standard 100% Casein Optimum Nutrition contiene cerca de 9 gramos de aminoácidos por porción. Esto incluye precursores de glutamina, fundamentales para la recuperación muscular. Con solo 3-4 gramos de carbohidratos, esta proteína es ideal para quienes siguen una dieta baja en carbohidratos.

La proteína de caseína en Gold Standard 100% Casein es altamente efectiva en ambientes ácidos. Su estructura permite que permanezca en el estómago por más tiempo, liberando aminoácidos lentamente. Este proceso ayuda a mantener la masa muscular y controlar el hambre.

Para utilizar Gold Standard 100% Casein Optimum Nutrition, mezcla una porción con agua o tu bebida favorita. Es más efectivo cuando se consume antes de acostarse o durante el día. Esta proteína es adecuada para cualquier momento en el que se necesite una liberación sostenida de aminoácidos.

La dosis recomendada varía según el nivel de actividad física. Para adultos, se recomienda aproximadamente 0,75 gramos de proteína por kilogramo de peso corporal. Los deportistas pueden necesitar alrededor de 1,2 gramos por kilogramo de peso corporal.

Gold Standard 100% Casein Optimum Nutrition es una excelente opción para mejorar la recuperación muscular y controlar el apetito. Su fórmula avanzada garantiza una liberación prolongada de proteínas para apoyar tus objetivos de fitness. Aprovecha los beneficios de esta proteína micelar para optimizar tu entrenamiento.

En conclusión, Gold Standard 100% Casein Optimum Nutrition ofrece una solución efectiva para mantener la masa muscular y controlar el hambre. Su fórmula de liberación lenta es ideal para el uso nocturno y durante el día. Mejora tu recuperación y rendimiento con Gold Standard 100% Casein Optimum Nutrition.

Especificaciones Técnicas de Gold Standard 100% Casein Optimum Nutrition

• Proteína: Caseína micelar de lenta absorción
• Cantidad por Porción: 24 g de proteína
• Aminoácidos: Aproximadamente 9 g, incluyendo precursores de glutamina
• Carbohidratos: 3-4 g por porción
• Beneficios: Protege contra el catabolismo muscular, ayuda a controlar el apetito
• Modo de Uso: Mezclar con agua o bebida preferida antes de acostarse o durante el día
• Recomendaciones de Ingesta: 0,75 g/kg de peso corporal para adultos, 1,2 g/kg para deportistas

Esta proteína es ideal para quienes siguen una dieta baja en carbohidratos. Puedes consultar más sobre los beneficios de la glutamina y cómo puede ayudar en la recuperación.

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